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Delphin MILOUDI DRUELLE
10 juin 2026
C'est quoi le BMX race ?

C'est quoi le BMX race ?

Si vous avez déjà vu des enfants sur de petits vélos foncer sur une piste de terre avec des bosses, des virages relevés et un départ en hauteur, vous avez probablement vu du BMX race. Mais c'est quoi exactement ? On vous explique tout, simplement.

Un vélo, une piste, huit coureurs

Le BMX race est une discipline de cyclisme de vitesse. Le principe est simple : huit pilotes s'élancent ensemble sur une piste de 340 à 400 mètres, semée de bosses, de tremplins et de virages. Le premier à franchir la ligne d'arrivée gagne. Une course dure entre 30 secondes et 1min30 en fonction du niveau des pilotes. C'est court, intense, et spectaculaire.

La piste est en terre battue (ou en béton dans les virages). Elle commence toujours par une butte de départ (la "starting hill") depuis laquelle les coureurs s'élancent en poussant sur les pédales le plus fort possible dès le top départ.

Un sport né dans la poussière californienne

L'histoire du BMX commence dans les années 1970 en Californie, quand des jeunes passionnés de moto-cross ont décidé de reproduire les mêmes sensations… mais à vélo. Le nom "BMX" vient d'ailleurs de là : Bicycle Moto Cross.

En 1970, Scott Breithaupt, alors âgé de 13 ans, organise les premières courses à Long Beach, et ébauche les premières règles du BMX moderne. Cinquante ans plus tard, ce sport est pratiqué sur tous les continents.

Un sport olympique

Ce n'est pas un sport de garage. Le BMX race a fait ses débuts aux Jeux olympiques de Pékin en 2008, et il est présent à chaque édition depuis. Les meilleurs pilotes du monde y représentent leur pays devant des millions de spectateurs.

Pour qui ? Pour tout le monde

C'est peut-être ce qui surprend le plus les parents qui découvrent le BMX race : le BMX met l'accent sur l'inclusivité, sans limites de genre ni de niveau. Les compétitions proposent des catégories par âge (dès 2-3 ans en draisienne) et par niveau, pour que chaque coureuse et coureur puisse progresser à son rythme sans jamais se retrouver dépassé.

Pas besoin d'être un.e athlète confirmé.e pour commencer. La plupart des clubs accueillent les débutant.es complets et prêtent même le matériel pour les premières séances.

Et à Nantes ?

Nantes BMX est le club de BMX race de Nantes, basé aux Basses Landes. Débutant.Es, enfants, adultes, compétiteurs ou simples curieux : tout le monde est le bienvenu. Venez voir une séance d'entraînement, sans engagement, pour découvrir la piste et rencontrer le club.

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